lunes, 9 de febrero de 2015

Dos libros sobre psicología


Los libros de psicología, aparte de ser muy entretenidos, nos pueden dar grandes lecciones de cómo afrontar las diversas situaciones en las que desembocan nuestras vidas o, por otra parte, pueden ayudarnos a entendernos mejor como seres humanos.

Yo por lo general suelo meter entre mis libros a leer, alguno que me aporte lecciones o valores en mi vida cotidiana. Por ese motivo, el libro que os quiero recomendar hoy tiene tintes psicológicos y, es más, lo considero como un pilar indiscutible para replantearnos muchas cosas de nuestras vidas.

Antes de nada debo hacer una puntualización: yo no soy un gran lector de libros de psicología. Cuando tengo tiempo prefiero imbuirme en páginas de libros de aventuras u otros géneros. No obstante, de vez en cuando, tengo la costumbre de leerme algún libro (de algún psicólogo importante) que pueda aportarme valiosas lecciones o diferentes puntos de vista sobre los problemas que como ser humano nos acechan.

El primero de los libros lo encontré en el Rincón de la Psicología y el segundo lo descubrí a través de la web de un psicólogo de Logroño.

Sin más preludio, paso a recomendaros dos libros que me han gustado:
  • El arte de amargarse la vida, de Paul Watzlawick. Es un libro corto y fácil de leer. Es una especie de libro de auto ayuda pero repleto de anécdotas que lo convierten en muy ligero de leer. Nos ofrece unas muy buenas perspectivas de la mayoría de los problemas que son tratados en una consulta de Psicología.
  • Un Curso de Milagros, de Helen Schuman. Este libro es algo más complejo de leer pero está lleno de enseñanzas. Trata sobre unas enseñanzas de dio Jesús a la Dra.Helen Schuman, catedrática de psicología médica en Columbia, y que las recibió a través de una revelación directa en su interior. Ella plasmo las enseñanzas recibidas en El Curso de Milagros que se compone de tres libros: el texto, ejercicios y un manual para el maestro. La verdad que yo solo me he leído el texto, y aunque es algo complicado de entender en algunos puntos, considero que tiene un gran valor de auto aprendizaje, pues ayuda al individuo a quitarse los bloqueos al conocimiento.